Программа профессиональной переподготовки (680 часов) разработана для подготовки квалифицированных фитнес-тренеров, способных проводить как групповые, так и индивидуальные тренировки. Курс охватывает все ключевые аспекты работы тренера: от анатомии и биомеханики до психологии мотивации и методик составления тренировочных программ. По окончании выдается диплом государственного образца с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу», дающий право на профессиональную деятельность в фитнес-клубах, спортивных центрах и частной практике
Для кого курс
- Новички без опыта, желающие освоить профессию с нуля
- Фитнес-инструкторы, стремящиеся систематизировать знания
- Спортсмены, планирующие переход в тренерскую деятельность
- Педагоги физкультуры, расширяющие квалификацию
Чему научитесь
- Разрабатывать индивидуальные и групповые программы тренировок (силовые, аэробные, функциональные)
- Корректировать технику выполнения упражнений и предотвращать травмы
- Проводить фитнес-тестирование и оценивать физическую подготовку клиентов
- Использовать основы спортивной нутрициологии для консультаций по питанию
- Мотивировать клиентов и создавать комфортную атмосферу на тренировках
План обучения
- Нормативно-правовой раздел – законодательство в сфере фитнес-услуг, охрана труда.
- Психолого-педагогический раздел
- Теория и методика физической культуры
- Биомеханика и спортивная гигиена
- Основы спортивной психологии и педагогики.
- Специальные дисциплины
- Силовой тренинг и функциональные тренировки
- Стретчинг, пилатес, аэробика
- Основы медицинских знаний и первой помощи
Как проходит обучение
- Формат: 100% дистанционный с доступом к вебинарам и практическим кейсам
- Практика: Разработка программ тренировок, видеоразборы техники упражнений
- Поддержка: Обратная связь от преподавателей-практиков
- Аттестация: Защита итоговой работы (например, программа для клиента с ожирением)
Школа: НАДПО
Цена: 51100 руб.
Рассрочка: 4258 руб./мес
Продолжительность: 5 месяцев (680 часов)
Документы: Диплом о профессиональной переподготовке