Программа профессиональной переподготовки (560 часов) разработана для подготовки специалистов, способных проводить тренировки по бодибилдингу с учетом современных методик силового тренинга, нутрициологии и спортивной реабилитации. Курс соответствует профстандарту 05.003 и готовит тренеров для работы в фитнес-клубах, спортивных центрах и частной практике. По окончании выдается диплом государственного образца с присвоением квалификации «Тренер по бодибилдингу»
Для кого курс
- Новички без опыта, желающие освоить профессию с нуля
- Фитнес-инструкторы, расширяющие специализацию
- Спортсмены-любители, планирующие переход в тренерскую деятельность
- Реабилитологи, изучающие силовой тренинг для восстановительных программ
Чему научитесь
- Разрабатывать программы силовых тренировок для разных целей (набор массы, рельеф, сила)
- Корректировать технику выполнения упражнений (базовые и изолирующие)
- Составлять планы питания с расчетом БЖУ и использованием спортивных добавок
- Работать с особыми группами (подростки, беременные, клиенты с заболеваниями ОДА)
- Проводить биомеханический анализ движений для профилактики травм
План обучения
- Анатомия и биомеханика – мышечные группы, работа суставов под нагрузкой
- Методика силового тренинга – периодизация, техника упражнений, работа с отягощениями
- Спортивная нутрициология – диетология, БАДы, гидротация
- Психология тренировочного процесса – мотивация, преодоление плато
- Практикум – разработка 20+ тренировочных программ
- Итоговая аттестация – защита персонального кейса
Как проходит обучение
- Формат: 100% дистанционный с доступом к видеоразборам техники упражнений
- Практика: Симуляторы составления программ в личном кабинете
- Поддержка: Куратор – действующий тренер с опытом от 5 лет
- Документы: Диплом вносится в ФИС ФРДО
Школа: НАДПО
Цена: 24300 руб.
Рассрочка: 2025 руб./мес
Продолжительность: 5 месяцев (560 часов)
Документы: Диплом о профессиональной переподготовке