Программа профессиональной переподготовки (540 часов) разработана для подготовки квалифицированных специалистов, способных проводить тренировки в тренажёрных залах с учётом индивидуальных особенностей клиентов. Курс сочетает теоретические знания анатомии, биомеханики и спортивной психологии с практическими навыками разработки тренировочных программ. По окончании присваивается квалификация «Инструктор тренажёрного зала» и выдаётся диплом государственного образца, дающий право на профессиональную деятельность в фитнес-клубах, спортивных центрах и частной практике
Для кого курс
- Новички без опыта, желающие освоить профессию с нуля
- Фитнес-инструкторы, стремящиеся расширить компетенции
- Спортсмены, планирующие переход в тренерскую деятельность
- Педагоги физкультуры, углубляющие знания в силовом тренинге
Чему научитесь
- Разрабатывать индивидуальные и групповые программы тренировок
- Корректировать технику выполнения упражнений (базовые и изолирующие)
- Проводить фитнес-тестирование и оценивать физическую подготовку клиентов
- Консультировать по основам рационального питания и спортивных добавок
- Оказывать первую помощь при травмах
План обучения
- Нормативно-правовой раздел
- Законодательство в сфере фитнес-услуг
- Профстандарты и охрана труда
- Психолого-педагогический раздел
- Теория и методика физической культуры
- Основы спортивной психологии и мотивации
- Биомеханика упражнений и спортивная гигиена
- Специальные дисциплины
- Силовой тренинг и работа с отягощениями
- Стретчинг и методика развития гибкости
- Организация персонального тренинга
Как проходит обучение
- Формат: 100% дистанционный с доступом к лекциям и вебинарам 24/7
- Практика: Разработка тренировочных программ, видеоразборы техники
- Поддержка: Обратная связь от преподавателей-практиков
- Аттестация: Итоговый экзамен в форме тестирования и защиты программы тренировок
Школа: НАДПО
Цена: 32100 руб.
Рассрочка: 2675 руб./мес
Продолжительность: 4 месяца (540 часов)
Документы: Диплом о профессиональной переподготовке